Panik Atak Tedavisi İstanbul

    Panik atak kişide ruhsal ve fiziksel olarak denge bozukluğunu ortaya çıkaran bir ruhsal hastalıktır. Panik bozukluk rahatsızlığı olan kişilerde panik atak nöbetleri yaşanabilir. Panik atak İstanbul yaşayan kişilerde yoğun bir korku ve sıkıntı ortaya çıkabilir. Bu kişilerde göğüste sıkışma, nefes almada zorlanma ve baş dönmesi gibi çok çeşitli şekillerde nöbet ortaya çıkar.

    Panik ataklarda genellikle endişe seviyesi de belirgin bir şekilde artış gösterir. Bu süreçte hasta tedavi edilmezse ve atakların sıklığı artmaya başlarsa yaşam konforu belirgin oranda düşer. Panik ataklar mutlaka tedavi edilmesi gereken rahatsızlıklardır.

    Panik atak konusunda detaylı bilgi almak istiyorsanız hemen sizler de  bizimle iletişime geçebilirsiniz.

    Panik Atak Nedir?

    Panik atak İstanbul; kişide çok ani bir şekilde görülen korku ve panik nöbetlerine verilen isimdir. Bu rahatsızlık genellikle fiziksel olarak ortaya çıkar. Hasta öncelikle atak sırasında nefes almada zorluklar yaşamaya başlar. Daha sonra terleme seviyesinde artış görülür ve kalp çarpıntısı da kendini gösterir. Atak geçiren kişide kalp krizi veya farklı fiziksel sorunlar olabilir.

    Atak genel olarak kısa sürede sona erer. Ortalama 15 dakika boyunca sürmesine karşın sık sık yaşanmaya başladıysa hastada bir korku iklimi de oluşur. Bu durum farklı psikolojik rahatsızlıkların ortaya çıkmasına da yol açabilir.

    Kişide panik atak krizleri endişe duygusunu arttıran bir olay yaşandığında ani bir şekilde ortaya çıkabilir. Bazen ortamda hiçbir uyarıcı olmadan kendi kendine de gelişen bir ataktan da söz edebiliriz. Kriz kendiliğinden geldiğinde bir problem olmadığına yönelik düşünce ortaya çıkabilir. Ama bilinç altı düşünceleri de bu krizlerinde yaşanmasında temel nedenler arasında bulunuyor.

    Panik atak yaşıyorsanız veya semptomlar varsa  merkezimize uğrayarak uzman psikologlarımız ile görüşebilirsiniz.

    Panik Atak Neden Olur?

    Panik atak nedenleri tam olarak bilinmeyen psikolojik rahatsızlıklardan biridir. Ancak bu rahatsızlığa yönelik bazı risk faktörleri olduğunu da biliyoruz. Bu rahatsızlığı olan kişilerde gözlenen riskler şöyledir;

    • Genetik yatkınlık ve çevresel faktörlerin bir araya gelmesi (Ailede panik atak olan kişilerin %40’ında gözlendiği biliniyor.)
    • Kimyasal ajanlara sahip ilaçlar
    • Karbondioksite maruz kalma
    • Anatomik bozukluklar
    • Beyinde yer alan mavi nokta isimli bölgenin tam çalışmamasına bağlı sürekli korku hali yaşama
    • Antidepresan ilaçlarınkullanımının ilk zamanları
    • Beyindeki GABA, serotonin ve noradrenalin gibi maddelerde dengesizlik olması
    • Alkol ve sigara tüketimi
    • Uyuşturucu madde bağımlılığı
    • Yoğun kafein tüketimi
    • Sakinleştirici ilaçları aniden bırakma
    • Normalden hızlı nefes alıp verme
    • Çekingen, berderline, obsesif, histerik kişilik özellikleri
    • Sevilen birini kaybetme
    • Cinsel saldırı ve istismar
    • Boşanmagibi durumlardır.

    Panik atak genellikle belirli durumların tetiklenmesi sonucunda ortaya çıkan yoğun korku ve stres altında gelişir. Çok yoğun hale gelmeye başladığında mutlaka tedavi edilmelidir.

    Panik Atak Belirtileri Nelerdir?

    Panik atak genellikle belirgin şekillerde ortaya çıkar. Ancak hastaya göre bu belirtiler de değişiklik gösterebilir. En yaygın panik atak belirtileri şöyle sıralanabilir;

    • Göğüs bölgesinde daralma yaşanması
    • Nefes almada zorluk çekme ve nefes alamama hissi
    • Kalp çarpıntısında artış ve kalbin olması gerekenden daha hızlı atmaya başlaması
    • El, ayak ve tüm vücudu saran hızlı terleme
    • Baş dönmesi, sersemlik ve baygınlık hissi yaşama
    • El ve bacaklarda karıncalanma ile birlikte uyuşma
    • Mide bulantısı ya da kusma görülmesi
    • Ani kramp girmeye başlaması
    • Kişinin titremeye başlaması
    • Çenede kasılmaya bağlı konuşma problemleri
    • Ölüm korkusu yaşama
    • Kontrolü kaybetmiş hissi yaşama gibi durumlardır.

    Bu problemler yaşandığında direkt olarak panik atak krizi olarak nitelendirmek yanlış olur. En az 4 tanesi yaşandığında  kişinin genel olarak panik atağa yönelik bir kriz yaşadığını kabul ediyoruz. Öncelikle kriz sırasında nefes ve kalp sorunları yaşayan hastalar ilk olarak acil bölümüne gidiyorlar. Fiziksel bir neden bulunmazsa strese bağlı olduğu için  psikolojik bir destek almak gerekebiliyor.

    Panik Atak Kimlerde Görülür?

    Panik atağın görüldüğü kişilere yönelik bir genelleme yapmak yanlış olacaktır. Yine de bilimsel rakamlara göre bilgi verelim. Uzmanların paylaştığı bilgilere göre panik atak 20-35 yaş arasındaki yetişkinlerde daha yaygın görülüyor. Aynı zamanda kadınlarda da erkeklere göre 3 kata kadar daha fazla görülen bir rahatsızlık olarak kayıtlara geçiyor.

    Panik atak ergenlik ve çocukluk döneminde travmalar sebebiyle ortaya çıkabilir. Çocukluk döneminde psikoloji çok kırılgan olduğu için kişi panik bozukluğa daha yatkın olur. Özellikle aile içi şiddet olan yerlerde daha yaygın olduğu biliniyor. Yetişkinler bu problemle baş edebileceklerini düşünseler de mutlaka tedavi edilmesi gereken bir durumdur.

    Panik atak İstanbul hakkında bilgi almak ve tedavi sürecini öğrenmek için hemen bizi arayabilirsiniz.

    İstanbul Panik Atak Tedavisi

    Panik atak tedavisi çok yönlü olarak yapılır. Bu tedavide medikal ilaçlar ile birlikte psikoterapi birlikte kullanılır. Genellikle çok yönlü tedavi etkili bir başarı sağlar. Yani ilaç kullanan kişilerin psikoterapi ile desteklenmesi sayesinde hasta sorunları ile baş etmeye başlar. Bu sayede kişide panik atak sırasında ortaya çıkan semptomlar ilaçlar sayesinde kontrol altına alınabilir.

    Kişi öncelikle panik atak problemi ile yüzleşmelidir. Bu konuda sağlıklı bir düşünce  yapısı geliştirdiği zaman kolaylıkla panik ataklardan kurtulabilir. Bunun için de bilişsel davranışçı terapi gibi direkt olarak düşünce sistemini olumlu yöne çeviren terapi yöntemlerinde başarı oranı yüksek olur.

    Panik bozukluk tedavisi sürecinde evde hasta kendi kendine de mücadele edebilir. Ancak genellikle profesyonel bir destek alınmadığında daha büyük sorunlar ortaya çıkabilir. Bu süreçte olumsuz düşünceleri fark etme ve baş edebilme konusunda uzman bir destek hastaya güven verir.

    Panik atak tedavisi İstanbul için hemen bizi arayın ve tedavi süreci hakkında merak ettiklerinizi cevaplayalım.


    Size nasıl yardımcı olabiliriz?